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商品訊息描述: 無瑕美腿配方是我們獨家專業配製，幫助循環，特別適合久站工作的人。【主要成份介紹】桂枝【樟科植物】利用部位為枝皮。牡丹皮【毛茛科植物】利用乾燥皮。【特色說明】純天然植物配方，不添加任何非天然成分。【使用方法】將足浴包放入泡腳盆，先加入較高溫熱水，使其成分釋出，再加水調至個人適合之浸泡水溫。搭配泡腳機使用時，可以先以熱水煮沸後，倒入泡腳機中，加水調溫後浸泡。也可泡澡使用，一次使用三小包，直接放入浴缸以高溫熱水浸泡或煮沸後倒入浴缸再加水調至個人適合泡浴之水溫。建議您連續性浸泡才能發揮最佳效果。注意：只做泡腳外用；請置於兒童拿取不到的地方；孕婦請勿使用本品。【成分】天然植物桂枝、牡丹皮、桃仁、紅花、丹參【規格】包入盒共盒【原產地】台灣【保存期限】年【足浴與足部護理】古人言：千里之行，始於足下腳承受著全身重量、每日行走數里，是最操勞的器官透過足浴，可以呵護雙足並吸收植物特性效果達到養生目的。按摩足部關節，放鬆足部肌肉經過漫長的一天後，雙足最需要休息與放鬆。赤裸雙腳，做向左右各次打圈圈，腳尖向下向上擺動次，並輕輕按摩腳背數回，讓腳底肌肉全然放鬆。用足浴包，舒解疲累的雙腳將足浴包放入泡腳桶後，加入約度較高溫熱水，使其成分釋出，再加水調至個人適合之浸泡水溫。雙足浸泡約分鐘後擦乾即可。去除足部老化角質硬皮，雙足恢復柔嫩浸泡後，足部角質層已經軟化，特別是足踝與腳底較厚處。可使用天然磨石去除足部老化角質，再塗抹適量的乳液加以按摩，可讓疲憊的雙足獲得充分的保養。持續泡腳，促進足部循環、強化新陳代謝每天泡腳分鐘，體貼雙足的辛勞。使用具有功效的足浴包，可持續使用，達到效果。
生命是一趟不可回歸的旅程，過多的沉溺往事是對生命的一種消極應對。當那些幸或不幸的往事突然降臨到寂寞的心頭時，忘卻是最大的幸福。忘記過去，才能更好的珍惜現在——"夕陽無限好，還要竟朝暉"。
劉媽媽的老伴半年前去世，她的兒女也經常不在身邊。加之她平時很少參加老年朋友的聚會和活動，孤單的劉媽媽陷入了一種很低落的情緒當中。孤獨的她便會時常想起過去的日子，回憶那些愉快或悲傷的往事成為了她生活的主旋律。到了後來，劉媽媽對於回憶往事竟到了癡迷的地步，時常獨自一人長時間發呆……難以自拔。
現實生活中，像劉媽媽一樣，喜歡沉溺於往事的人並不在少數。而大家經常回憶的往事內容，也有著驚人的相似性，如——
◇◇以往的不幸。相較於幸福和快樂，悲痛和不幸更易被人銘記在心。但對過往不幸的過分追憶，卻會令我們難以發現今天的生活有多麼值得珍惜、值得快慰。
◇◇曾經的榮耀與美好。每個人都有過靚麗的青春年華，也都有過無數的榮譽光環。當現實生活發生了改變，任何人都不免失落和感慨。但這種情緒過多、過濃，卻會令我們陷入情緒失落的怪圈，難以自拔。
事實上，我們每個老年朋友都是喜歡回憶往事的。比如，有的人一遇到不如意的事情，就會有「人生歲暮不值錢」、「夕陽無限好，只是近黃昏」等消極的感歎；有的人則對過去的不幸遭遇耿耿於懷，常常沉溺於往事的悲傷之中。這種喜歡沉溺往事的行為在心理學上被稱為「戀舊心理」。
其實，從積極的角度去看，懷舊在一定程度上也是一種有益的生活態度——懷舊之後，我們可以總結以往的經驗，並更富激情、更富自信地面對現在。但如果讓懷舊的情緒充斥身心，甚至達到一種沉溺的境況，則問題就變得嚴重起來了。不僅我們的身心健康要受到影響，甚至連周圍的人都會認為我們無法理解、無法理喻。
既然過多地沉溺於往事是一種不良的習慣，那麼我們又該如何去避免自己陷入這種「戀舊」的怪圈之中呢？心理學專家對此，有著如下幾條建議，我們不妨當作一個參考：
◇◇要懂得放眼未來。昨日之事是過去時，明日之事是將來時，過去左右不了我們的生活，而現在我們的選擇卻能決定我們未來的生活。其實，每個人都有過去，也都有過坎坷痛苦的經歷，如果經常去回憶，只會給自己平添痛苦和煩惱。學會放眼未來，方能收穫一份屬於未來的快樂。
◇◇細心體會現實生活中的樂趣。其實生活中有許多事情值得我們去多北海道?天然堂加參與，比如讀報打拳、種花養魚、下棋或者與老友侃大山等等，這些事情都會給我們的生活增添很多樂趣。總是沉溺於「美好昨天」，只是因為您還未細心體味過更美好的今天。
心理學家認為，回憶是一種「激發點」，是心理壓力的來源。不論您回憶的是輝煌的過去，還是有黯然的昔日，這都會給您的心理造成一定的壓力。因此，我們老年朋友只有不沉溺於往事中，積極樂觀地向前看，才能營造一個健康向上的心理環境。這正如明代著名養生家汪綺石所說：「養生當以養心為先，心不病則神不病，神不病則人自寧。」
其實，正因為有了那些美好的回憶，我們現在才能生活得如此之美好，但過於沉溺其中，卻會浪費和無視生命之神賜予我們的美好饋贈。「人生60才開始」，尚且年輕的我們應當學會將過往當作一種激勵、當作一種榮耀，並且學會將今天和明天當作人生至寶，倍加珍惜、充實度過。
預防「沉溺往事」有竅門：
◆家庭成員之間多溝通。隨著年齡的增大，每個人的生活圈子都會越來越小，能夠更多陪伴我們的人，唯有家人。當我們學會把自己的想法及時百吉牌告訴家人，並採取積極的態度進行溝通，心中的抑鬱與失落必然會及時得到排解。
◆走出家門，走入人群。現代人大多是「雞犬之聲相聞，彼此不相往來」。但我們老年朋友卻一定要打破這個規律，多多串門，多多參加社區活動，多多交朋友，盡量讓自己每天的生活過得豐富多彩。生活豐富了，也就自然沒有時間感到孤獨寂寞了。
◆做一個關於未來生活的規劃。我們過多回憶往事，往往是因為我們對未來茫然無措。拿起我們手中的筆吧，將未來生活規劃的點點滴滴都記錄在案，並在內心描繪出計劃中的景象。有規劃的生活，必然只會向前挺進，而非向後思索。
人生體悟：
當那些幸或不幸的往事突然降臨到寂寞的心頭時，忘卻是最大的幸福。假如一個人前半生過得並不平順，那麼他就應該忘卻過往，快樂地安度餘下的每一寸光陰。假如一個人前半生過得十分輝煌，那麼他也應該忘卻過往，不以美好的曾經填補現在的空虛。珍惜眼前的美好、珍視現有的幸福生活，才是快樂老年最深刻的內涵。
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